comotoyacoのブログ

自分で自分を幸せにするお手伝い。整調サポートカウンセラーの記録帳。

ただ落ち込んでいるだけなら気晴らしでもして気分転換すればいいのに

罪悪感を持ってると、

それができない。

 

ものすごくきちんと仕事出来てたら、

全然出来る。

 

というか、ちゃんと仕事してないと、

気晴らし遊びにいけない人でした。

 

これって罪悪感があるからなんだろなー。

と最近になって気づいた。

 

なんかね、ちゃんと出来てないのに

遊んでたら、いけない気がしてた。

 

でもさ、

上手く行ってないんだったら、

気晴らしして、自分の気持ちを上向かせることやった方が、

いいじゃんね?

って。

それって、遊ぶのが一番じゃね?

って。

 

日本人の典型って感じなのかなー?

 

ここがひっくり変われば、

楽しくなるよね?

 

というわけで(ただのいいわけ。。?)

遊んできます。ω